som danner rammerne for et stærkt alternativ til det tra- traditionel træningscenter.

Vores mål er at træning skal være noget der er sjovt og livsbekræftende samtidig med at man kommer i form, striptease fitness der er flere danse typer inden over dansens men hoveddel er det er meget erotisk dette skaber miljø frigjorthed der skulle kunne få din stolthed op over for din krop og du går med rank ryg og selvtillid i øjne og tør ryste med maven og røven på den frækkeste vis

Miljøet danse træning vil forgå i det er fordoms frit og du vil lære en masse fif hvordan stripper mik ønsker skabe et frirum og nøgle ordene er fordoms frit sensualitet er tilladt og frigjorthed , facon og dans fordi du ikke kan lade være frigjortheden har gjort , man skal ikke være danser kun på strip klubber eller porno stjerne det er noget enhver kan lære .

Striptease er erotisk dans der skal ophidse modparten i starten var det fy ord sige det er porno og sensuelt dans det skulle pakkes mere ind vi ved dyrkelse den kvindeligheden og den mandlige sensualitet bliver der en del porno over det , men du lære din krop at kende og får en stolthed over kroppen .

Pole danser på strip klubber har altid været delvis afklædte eller nøgne grunden bag det er udtrykkeles form er stærk erotisk bevægelserne med lange bukser og bluser vil du ikke kunne se dine bevægelser røre sig som man skal mave rykkende moves og hofte bevægelser er vigtigt at se

Pole dansens er i opvarmning første 10 minutter i varmt tøj så musklerne er varme til strækøvelserne

en danser der optræder eller er i gang med de svære bevægelser vil altid have trusser og bh på men i strip klubber og inden for private vægge danser være nøgen normalt en danser op ad pole stangen sider meget mere fast på den nøgen hud sitting back kan ikke lade sig gøre med store trusser på og mange pole trick grundlæggende er det fra strip universets pole dans og dansens op ad stangen viser en krops bevægelser huden der køre op ad en stang

pole dansetræning udfordre din sensualitet du dyrket hele kroppens udtrykkeles du vil føle dig , meget til grænsefladen som porno med det handler meget om klart kunne udtrykke sig og frigøre sig fordommen at alt erotik og lære om kroppen er fy det bliver dog ikke som porno at pole dans træne det er udlukket en erotisk dans træning .

vis ønsker som strip klubs danser kan stripper mik godt optræde med dette overfor en folk piger , stripper mik har gået nu lidt over 1 år til pole dansetræning så kan de fleste begynder tricks og lidt øvede tricks hvor man svinger sig stangen står på hovedet og sider på stangen .

Stripper mik kan dog ikke alle endnu med har dog tricks så kan lave lidt grundlæggende fif .

Denne mandlige stripper har gjort en drøm til leveveje at vise formen både pole dansetræning og striptease i fræk form der giver meget gang i den til din polterabend eller pigefest.

Stripper Mik går stadigvæk til pole dansens træning og udvikler sig løbende

i får med garanti sjov og frække timer

der vil læres en masse grund elementer i striptease og stil arter

bloggen vil løbende få mere inden hold flere videoer og tekst omkring show dance fitness

om stripper Mik kan i læse mere i hans personlig stripper profil stripper Mik

vi har stripper til alle Danmarks landsdele byer regioner vi stripper der dækker blandt andet er  københavn Roskilde Vordingborg Fyn Odense , Jylland Kolding Århus Sønderborg vejle Esbjerg   vejle Horsens Randers

Det er hårdt arbejde at træne sin krop, når man skal vise den frem for andre. Derfor har du brug for gode råd fra branchen, og dem kan du få her.

fitness bloggen vil inden holden svar indenfor

danse stiler pole danse burlesque striptease , hvordan lære du det

hvad kræver det af din krop lære det

hvad kræver det af tøj og hvad er kræver det dig og dine grænser

det er udbredt små hold i strip fitness fitness centrer vil dog aldrig tilbyde på den frækkeste form da denne stil art er fra strip klubber af , men der taget lidt af dansen og bragt den samme til den perfekt fitness dans

Velkommen og held og lykke!